Les cookies assurent le bon fonctionnement de nos services. En utilisant ces derniers, vous acceptez l'utilisation des cookies. En savoir plus

Nouveau !

Stage coding enfant online

En savoir +

Atelier promotion 1

Nouveau !

Atelier Scratch enfant online

S'inscrire

Atelier promotion 1

Muffins healthy sans farine, sans oeufs et sans sucre !

Partager:

Difficulté:

Aujourd'hui je vous partage une recette de muffins sans farine que vous pourrez retrouver sur mon blog -> www.shesquats.fr C'est une recette healthy sanas sucre, sans farine et sans œuf.

Matériel :

Budget : Non défini

Etape 1 : On lave les pois chiches.

Pour commencer, rincez bien les pois chiches à l'eau pour atténuer le goût.

Ensuite on ajoute tous les ingrédients dans un mixeur.

Etape 2 : On mixe tout.

Mixez pour obtenir une pâte bien lisse et homogène.

Etape 3 : On verse la préparation dans les moules à muffins.

Remplissez les moules à muffins de la préparation à base de pois chiches et bananes. Essayez de ne pas dépasser les 3/4 pour éviter que tout déborde à la cuisson :)

Etape 4 : On enfourne.

Enfournez 20min à 180°C

Et dégustez !

Etape 5 : On se régale !

Sources :

www.shesquats.fr


Partager:

Recevez une fois par mois les meilleurs tutoriels Déco dans votre boîte mail


Ces tutoriels devraient vous plaire

Mes Happy Biscuits
Glaçons d'amour surprise
Comment préparer un feuilleté au chocolat en 5 minutes

Découvrez tous les tutoriels partagés sur Oui Are Makers

Powered by Oui Are Makers